【健康焦点】
糖尿病会腐蚀哪些器官
当代社会，糖尿病已成为一种常见且严重的慢性疾病，严重威胁着人们的健康。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不佳而导致的高血糖症状... [详细]
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糖尿病会腐蚀哪些器官
当代社会，糖尿病已成为一种常见且严重的慢性疾病，严重威胁着人们的健康。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不佳而导致的高血糖症状...
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为什么不能每天敷面膜？
随着美容护肤的兴起，面膜已成为许多人日常护肤的重要环节。然而，一些人可能会想要每天都使用面膜，以期望获得更好的肌肤效果。但事实上，频繁使...
你对橄榄球了解多少
橄榄球大家都知道，但是很少有人去打橄榄球，想去真正的了解它。因为橄榄球是一个危险系数很高的运动，很容易受伤，所以很多人不愿意去接触它。橄榄球也分为很多种类，比如：英式橄榄球，美式橄榄球，还有腰旗橄榄球。其中危险系数最小的就是腰旗橄榄球。橄榄球听名字就知道它是球类运动项目之一，橄榄球的场地和篮球的场地相同的在于它也是长方形的场地，也是需要通过和队友紧密的配合来射球入门得分或者持球触得分区地面得分，但是...
经常吃水煮鸡蛋会影响身体健康？
经常吃水煮鸡蛋会影响身体健康吗？谣言！在生活中，有一些肝脏有疾病的人从来不吃水煮蛋，他们认为蛋黄中含有大量的胆固醇，经常吃会使血液变粘稠。有脂肪肝的人也认为，水煮蛋会让脂肪物质堆积越来越多，进而加重病情。但是，我们从小受到的教育，鸡蛋都是作为高营养价值的食物出现在我们的生活中的，鸡蛋含有丰富蛋白质和微量元素，会让我们的身体变得更好。那么，经常吃水煮蛋会影响身体健康到底是真的假的呢？据研究表明，只要每...
很多病都是“气”出来的
俗话说气大伤身，其实是有一定道理的，生气本来是人之常情，但是长期生气，就会引起各种的身体疾病。每年都会有很多因为生气引起心梗而发生意外，更有很多人因为常年生气，不控制自己的心情引起癌症等致命病症，所以少生气真的不只是说说。不管男女老少只要是人多多少少都会有生气的情绪出现，但如果长期生气抑郁又不能及时纾解的话，我们身体中各个器官都将受到摧残，从而引起各种疾病的发生。最长见的就是：心血管疾病、肝脏疾病、...
面对身体退行性变，我们应该做些什么
有很多人都不知道什么是退行性变，其实是这样的，每个人最后的结局都是一样的，我们每个人都会变老，在这个过程中我们的身体就会慢慢的发生变化。而退行性变就是指随着我们年龄的不断增长，我们人体的细胞、组织以及器官所发生的异常改变，也可以说是老化了，各个器官想要“退休”了。虽然我们每个人最后的结局都是一样的，但是我们每个人变老的速度是不同的，有人快，有人慢。不仅人变老的速度不一样，每个器官老化的年龄也是不一样...
哪些人不能吃羊肉
近期天气逐渐转凉，很多人都想做点羊肉吃，羊肉是非常滋补的食物，有些人吃羊肉对身体有好处，但是有些人却不能吃。哪些人慎吃羊肉呢？羊肉从中医的角度来说有温热性的特点，所以对于体内是热性症状比较明显的人，大多不建议吃羊肉。不适合吃羊肉的人群有几种，给大家列举一下：第一类是阴虚火旺的人，大家都知道从中医的角度来讲羊肉性味甘、热，如果你最近有口腔溃疡、咽喉肿痛、五心烦热等症状，阴虚火旺的人不建议吃羊肉，可能会...
医生建议成年人每天睡够7小时
睡眠对人来说是非常重要的，充足的睡眠可以让一个人一天都看起来精神满满，活力四射。睡觉真的是补充能量的关键，床好像就是那个充电宝，充电一小时待机一整天。根据相关数据显示，睡眠对人体真的非常重要，睡眠不好的人身体机能以及各项指标都会受到一定程度的影响。每天晚上的十一点是一个临界点，医生建议，最好晚上11点左右进入梦香，因为晚上11点我们的身体开始分泌睡眠相关的褪黑素，如果你不睡觉，继续熬夜，黑眼圈将会越来越...
年轻人如何预防脱发
不知道从什么时候开始脱发成了年轻人担心的事。脱发越来越年轻化了，很多年轻人、大学生大把大把掉头发，越来越多的中年人开始谢顶。所以为什么会脱发？如何预防脱发？引起脱发的原因有很多，比如：年轻人长期精神压力大，饮食不规律，不运动等等都会导致大量掉发。如果长期大把大把掉头发也有可能是脱发疾病，建议到医院进行就诊。那么如何预防脱发？首先我们要作息规律，尽可能做到每天睡眠不少于6个小时，7个小时最佳，并且养成定...
有氧运动——爬山
爬山是一项有氧运动，锻炼我们全身的肌肉，增强我们四肢协调能力，很多人爬完山会有一种全身酸痛的感觉，严重的都不能下床走动，出现这种情况大部分原因是不经常锻炼造成的。爬山是一项健身作用相对全面，危险性相对较小的锻炼方式，但是在下山的时候仍要格外注意。爬山对我们有什么好处？爬山是一项有氧运动，对提高人的心肺功能有很大帮助，增强心脏和肺的收缩能力。并且爬山可以自己来定运动量，根据我们自己的体能量力而行。山间...
戴眼镜的人到底有多苦恼
近视在现在这个大环境下已经成为普遍现象了，从小孩到老人什么年龄段的近视眼患者都有，对于近视的患者来说，不戴眼镜就相当于在一个视力正常人的眼睛上糊上一层塑料，随着度数的增加会变得越来越模糊。作为近视眼的患者真的很苦恼，年少时觉得戴眼镜很有文化，很好看，长大了才知道原来不戴眼镜才是真的香。如果近视长期不戴眼镜视力就会越来越不好，看东西越来越模糊，相对于正常人生活质量将会大打折扣，对于上学的孩子来说，也会...
秋冬吃火锅的最佳拍档
火锅可以说是年轻人最喜欢的种类之一，一年四季吃火锅的人都非常的多，但是相比较春夏，秋冬人们对火锅的喜爱更加。秋冬因为天气逐渐变得寒冷，人们更喜欢围在一起吃热腾腾的火锅，感受辣椒带给我们味蕾上的冲击。你知道哪些是火锅的最佳拍档吗？众所周知，火锅是一个让人吃了又想吃的食物，深受大众的喜爱，不仅可以补充身体所需的热量，而且火锅中的麻辣还可以刺激我们的味蕾，让我们得到最大的满足。因为辣椒是非常刺激的食物，喝...